- **项目内容**:对墙垫球
- **满分要求**:1分钟内完成50次及以上(球高度不低于2米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:自垫球
- **满分要求**:1分钟内完成45次及以上(球高度不低于1.8米)
- **评分标准**:每少2次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:对墙垫球
- **满分要求**:1分钟内完成40次及以上(球高度不低于2米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:自垫球
- **满分要求**:1分钟内完成42次及以上(球高度不低于1.5米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:对墙垫球
- **满分要求**:1分钟内完成45次及以上(球高度不低于1.8米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:自垫球
- **满分要求**:1分钟内完成38次及以上(球高度不低于1.5米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:对墙垫球
- **满分要求**:1分钟内完成40次及以上(球高度不低于1.8米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
- **项目内容**:自垫球
- **满分要求**:1分钟内完成42次及以上(球高度不低于1.5米)
- **评分标准**:每少1次扣1分,球高度不足不计次数
1. **注重基本功**:垫球动作要规范,保持身体协调。
2. **控制球的高度**:严格按照各地区要求的高度练习。
3. **提升稳定性**:通过反复练习,减少失误,提高连续垫球能力。
4. **模拟测试**:在备考过程中进行计时练习,适应考试节奏。
各地中考排球评分标准虽有所不同,但核心要求都是考察学生的垫球技术和稳定性。考生应根据所在地区的具体标准进行针对性训练,同时注重动作规范性和球的高度控制,力争在考试中取得满分成绩。
(注:以上信息基于2020年各地中考体育考试大纲整理,具体标准请以当地教育考试院最新发布为准。)
上一篇: 垫球基本功:姿势、移动与击球点的完美结合
下一篇: 掌握排球发球:图解示范位置与技巧
NBA看球吧一个专业为球迷提供足球直播,NBA直播及各种综合体育的赛事直播网站,NBA看球吧第一时间更新比赛的直播信号,赛后的录像集锦,热门的体育资讯,我们最大的特色是高清官方解说,给你不一样的体验!
Copyright © 2021- NBA看球吧. All Rights Reserved.